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Nachdem die Zahl zwei mal nach unten gegangen ist, trau ich mich auch wieder einzutragen. Im Moment fällt es mir ein bisschen schwer das Gewicht zu halten, ich bin krankgeschrieben und da fällt es mir schwer nicht immerzu zu essen. Langeweile ist mein größter Feind. Aber keine Sorge mir geht es soweit gut das ich mit Sport wieder angefangen habe. Ich reiss mich zusammen und euch wünsche ich eine schöne Woche.
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155.2 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 November 2021:
losing 1.1 lb a week
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