Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
123.9 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 November 2021:
|
2441 kcal
|
Fat: 20.04g | Prot: 61.10g | Carb: 502.10g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Помидоры, Белый Хлеб, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Чай, ВкусВилл Варенье Клубничное, Белый Хлеб. Snacks/Other: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе. more...
|
|
1369 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ангелина Атоян's weight history
|