|
Viiniä ja pitsaa ystävän kanssa nautittu eilen🥰🍷🍕 voi olla, että oon vielä huomennakin plussan puolella, mutta se ei haittaa. Tänään vielä rennosti oloa ja leffoja. Huomenna sitten normaalia arkea ja lenkkipäivä😊
|
187.0 lb
Lost so far: 70.1 lb.
Still to go: 32.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 2.3 lb a week
|
 Comments
07 Nov 21 by member: Dietcoke6
|
Täällä eiliset synttärit ja kakkukestit tuli ilmeisesti vaan pelkästään hivenen palauttavana hiilaritäydennyksenä 1,5h juoksulenkin päälle. Juoksu kulki kyllä hyvin vaikka perjantaina nautittu muutama lasillinen tuntui kyllä menevän kummasti ojäseniin 😏
07 Nov 21 by member: teemurrr
|
Mä en ees uskalla miettiä tänään lenkkeilyä😆 mut mä oon huomannu kyl sen, että kun niitä hiilareita syö nii lenkit kulkee hyvin. Jos on jostain syystä jääny vähäisiksi edellisenä päivänä nii mulla saattaa tuntuu lenkki nihkeeltä. Tänään tuntuu kaikki vähän nihkeeltä vaikka olin suht ajoissa jo kotona nukkumassa eilen😂
07 Nov 21 by member: böbble
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
böbble's weight history
|