Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
139.8 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 November 2021:
|
786 kcal
|
Fat: 30.48g | Prot: 38.38g | Carb: 91.71g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Lunch: Желен Колбаса Вареная Молочная, Natura Сыр Сливочный, Пшеничный Хлеб, Борщ на Говядине (Маня), в Лучших Традициях Молоко Ультрапастеризованное, Boombar Protein Cookie Фисташка. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MaryPr21's weight history
|