|
Ben de böyleyim işte 🤷♀️
|
173.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 52.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 November 2021:
|
1020 kcal
|
Fat: 51.21g | Prot: 33.49g | Carb: 106.75g.
Breakfast: Kayısı Çekirdeği, Tadım Gün Kurusu Kayısı . Lunch: Eti Browni İntense Eti Gold Çikolatasıyla, Şehriye Çorbası, Knorr Terbiyeli Tavuk Çorbası, Etli Mantı. Dinner: Ruffles Peynir ve Soğan . more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sevmuskuz's weight history
|