ami1130's Journal, 31 October 2021

빠지긴 헸나보다…
다들 반쪽이 되고 쪼꼬미가 더 쪼꼬만해졌다고…
그 약이 뭐냐고 엄청 궁금해 함 ㅋㅋㅋㅋ
95.2 lb Lost so far: 8.2 lb.    Still to go: 4.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 31 October 2021:
843 kcal Fat: 47.40g | Prot: 42.82g | Carb: 62.98g.   Lunch: 모짜렐라 치즈, 달걀찜, 공기밥, 돼지고기볶음. Dinner: 투썸플레이스 아이스 아메리카노, 버터 파운드 케이크. Snacks/Other: 크라운 쿠크다스 케이크 (14g). more...
1465 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 6.2 lb a week

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