Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
124.8 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 October 2021:
|
1784 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 104.17g | Carb: 213.86g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Приволжский Творог 5%, Красная Цена Арахис, Хлопья Овсяные N3, Тресковые Треугольники, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Помидоры, Банан, Вареное Яйцо. more...
|
gaining 2.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dvavolta's weight history
|