rolikahn's Journal, 11 April 2014

Das Muskelkaterchen ist wieder weg. Bei den ersten 5 Crunches gestern haben sich die Bauchmuskeln zwar etwas gesträubt, aber dann ging es wie von alleine :-)
194.9 lb Lost so far: 67.9 lb.    Still to go: 20.7 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 0.4 lb a week


Comments 
Topp trainiert halt :-) 
11 Apr 14 by member: Cocktailnase
Herzlichen Glückwunsch! So trainiert bin ich nicht - ich freue mich auf eine Woche wandern. 
11 Apr 14 by member: Marituba
Oh wandern - auch das liebe ich. Ist auch noch geplant diesen Sommer :-) 
11 Apr 14 by member: Cocktailnase

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



rolikahn's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.