Das Muskelkaterchen ist wieder weg. Bei den ersten 5 Crunches gestern haben sich die Bauchmuskeln zwar etwas gesträubt, aber dann ging es wie von alleine :-)
|
194.9 lb
Lost so far: 67.9 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 0.4 lb a week
|
Comments
11 Apr 14 by member: Cocktailnase
|
Herzlichen Glückwunsch! So trainiert bin ich nicht - ich freue mich auf eine Woche wandern.
11 Apr 14 by member: Marituba
|
Oh wandern - auch das liebe ich. Ist auch noch geplant diesen Sommer :-)
11 Apr 14 by member: Cocktailnase
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rolikahn's weight history
|