Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
|
124.8 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 October 2021:
|
3233 kcal
|
Fat: 200.28g | Prot: 75.41g | Carb: 290.56g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Королек, Голден Яблоко , Магнит Банан, Каша Овсяная. Dinner: Кофе, Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Быстроном Шаурма со Свининой. Snacks/Other: Колбаса Варено-Копченая, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Муравейник, Помидоры, Кофе. more...
|
|
1379 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ангелина Атоян's weight history
|