Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2021
|
131.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 October 2021:
|
2254 kcal
|
Fat: 77.99g | Prot: 118.09g | Carb: 258.72g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Яйцо, Нектарин, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Авокадо Авокадо, Масло Подсолнечное, Картофель, Сибас. Dinner: Оливковое Масло, Мистраль Рис Италика Белый Круглозерный, Куриное Филе. Snacks/Other: Окей Манго. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svetlanarazina90's weight history
|