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Hallöchen! Da bin ich wieder. Bin soweit wieder auf dem Damm und hoffe, dass das jetzt auch endlich so bleibt. 🙂
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254.6 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 34.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 October 2021:
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302 kcal
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Fat: 10.30g | Prot: 10.05g | Carb: 39.71g.
Breakfast: Mühlenhof Vegane Salami, Mühlenhof Vegetarischer Schinken Spicker Salat Klassisch, Grafschafter Brunchmix Brötchen. more...
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gaining 0.6 lb a week
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 Comments
21 Oct 21 by member: nöhöhöhö
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Das ist schön. Weiter gute Besserung und dass es gut bleibt 💜
21 Oct 21 by member: Metalmausi
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Wow....das war lange und heftig. Musstest du ins Krankenhaus.? Schön dass es wieder besser geht 🤗
21 Oct 21 by member: sjw*
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21 Oct 21 by member: soku75
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