|
ОГ-102 см
Под Г-84 см
ОТ-85 (-1)см
ОЖ-99 (-2)см
ОБ-110 см
ОН-64 (-1)см
ОР-34 см
|
164.2 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 43.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 October 2021:
|
1925 kcal
|
Fat: 56.50g | Prot: 54.19g | Carb: 267.69g.
Breakfast: Яблоко, Апельсин, Кофе с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Чудо Творожок Клубника, Пеликан Капуста Тушеная , Яблоко, Кофе с Молоком, Линия Рогалик с Повидлом. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Barilla Макароны, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Мандарины. Snacks/Other: Haribo Мармеладные Червячки, Зебра Пирог, Хрустим Сухарики, ESSA Пиво. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Viktoria_foxy's weight history
|