Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2021
|
158.3 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 October 2021:
|
660 kcal
|
Fat: 33.53g | Prot: 43.09g | Carb: 47.07g.
Breakfast: Billa Сыр Гойя, Castello Сыр с Голубой Плесенью, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Фритатта. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Капуста Тушеная. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлька-Жулька's weight history
|