Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2021
|
119.3 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 October 2021:
|
2237 kcal
|
Fat: 79.31g | Prot: 97.19g | Carb: 278.27g.
Breakfast: Ne Moloko Миндальное Молоко, Cybermass Isolate Whey Protein Coconut, Инжир, Овсяная каша, Миндаль Миндаль, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Голден Яблоко, Курага. Lunch: Бургер Кинг Латте, Бургер Кинг Стейкхаус. Dinner: IL Патио Пицца Карбонара, Горячие Роллы. Snacks/Other: Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный . more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|