Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2021
|
121.3 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 October 2021:
|
1700 kcal
|
Fat: 98.03g | Prot: 98.63g | Carb: 111.01g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Салат "Лисичка" (М), Запеченный Картофель, Перекресток Мясо по-Французски. Lunch: Владхлеб Торт Красный Бархат, Чай с Лимоном, Домино Торт Красный Бархат. Dinner: Куриные Наггетсы, Суп Куриный с Картофелем, Лента Хребты Лососевых г/К Лента, Салат "Лисичка" (М). more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
майорова любовь's weight history
|