Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2014
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172.0 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 29 March 2014:
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2606 kcal
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Fat: 77.68g | Prot: 104.00g | Carb: 381.94g.
Breakfast: Jus de Pamplemousse Rose, Café. Lunch: Delisse Liegeois Cafe, Salade Verte, Quinoa (Cuit), Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), Pomme, Oranges, Pain Multigrain, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dinner: Heudebert Les Crackers Nature, Saupiquet Filets de Maquereaux Sauce Tomate et Basilic, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Pomme de Terre (Chair et Peau), Quinoa (Cuit), Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Auchan Fromage Frais Saveur Vanille, Huile d'Olive, Pain Multigrain, Pomme. Snacks/Other: P'tit Déli Boudoirs, Heudebert Biscottes Goût Brioché, Bonne Maman Confiture Fraises, Leroux Chicorée Nature. more...
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4719 kcal
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Activities & Exercise:
Running - 6/mph - 1 hour, Bicycling (moderate) - 13/mph - 3 hours and 37 minutes, Resting - 12 hours and 23 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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gaining 15.4 lb a week
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