galka336's Journal, 25 September 2021

плохо

198.9 lb Lost so far: 19.4 lb.    Still to go: 11.5 lb.    Diet followed poorly.

---

1504 kcal

Fat: 55.86g | Prot: 60.28g | Carb: 192.56g.   Breakfast: Белый Торт (без Глазури), Кофе с Молоком. Lunch: Борщ с Курицей, Суши Маркет Шаурма Острая, Бургер Кинг Воппер Джуниор. Dinner: Вода с Лимоном, Борщ с Курицей. more...

1771 kcal

Activities & Exercise: Driving - 2 hours, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Desk Work - 5 hours, Cleaning - 2 hours, Google Fit - 14 hours. more...