Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
129.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 September 2021:
|
1220 kcal
|
Fat: 46.93g | Prot: 83.55g | Carb: 117.17g.
Breakfast: Творог 9%, ВкусВилл Подсолнечный Протеин, Кофе. Lunch: Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Мясновъ Йогурт Термостатный 2,7%, Капучино. Dinner: Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Морковь, Шампиньоны, Яблоко, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Сазанчикова Анастасия's weight history
|