Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
167.8 lb
Lost so far: 46.1 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2021:
|
1747 kcal
|
Fat: 66.83g | Prot: 141.66g | Carb: 147.03g.
Breakfast: Магнит Банан, Сельская Новь Яйца Куриные, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Соленые Огурцы с Укропом, От Максима Томатная Паста, Сметана 15%, ВИК Ветчина Говяжья , С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Здрава Крекер Французский Прованс, Магнит Банан, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Зеленый Листовой Салат, Fish House Кета Слабосоленая, Ашан Яйца Куриные, Брокколи. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|