Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2014
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169.8 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 March 2014:
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2759 kcal
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Fat: 128.29g | Prot: 138.97g | Carb: 275.62g.
Breakfast: Café, Jus de Pamplemousse Rose. Lunch: Mozzarella, Auchan Fromage Frais Saveur Vanille, Tomates, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pain Multigrain. Dinner: Danone Danette Vanille, Fleury Michon Surimi, Mayonnaise, Nutella Nutella, Fromage Edam, Pomme, Pain Multigrain, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Bonne Maman Confiture Fraises, Coeur de Lion Camembert, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Beurre. Snacks/Other: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier). more...
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2948 kcal
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Activities & Exercise:
Swimming (fast) - 1 hour, Desk Work - 8 hours and 32 minutes, Resting - 6 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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