Huguy's Journal, 25 March 2014

169.8 lb Lost so far: 4.4 lb.    Still to go: 11.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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2560 kcal

Fat: 110.16g | Prot: 130.49g | Carb: 269.62g.   Breakfast: Jus de Pamplemousse Rose, Café. Lunch: Sardines à l'Huile (en Conserve), Yoplait Perle de Lait Nature, Entremont Emmental, Oranges, Pain Multigrain, Petits Pois, Picard Cabillaud, Duo de Carottes et Fenouil, Jus d'agrumes. Dinner: Yoplait Perle de Lait Nature, Beurre, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Coeur de Lion Camembert, Bonne Maman Confiture Fraises, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Pain Multigrain, Pomme, Fromage Edam, Nutella Nutella. Snacks/Other: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier). more...

3312 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 8 hours and 32 minutes, Running - 6/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 5 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...