Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
130.5 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 September 2021:
|
4614 kcal
|
Fat: 268.99g | Prot: 191.12g | Carb: 389.11g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Виктория Курица Варено-Копченая , Огурец (без Кожуры). Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Haribo Жевательный Мармелад, Грецкие Орехи, Кофе, Heinz Соус Сладкий Чили, Магнит Яйцо Варёное , Белый Хлеб, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное, Магнит Банан, Кофе. more...
|
|
1442 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ангелина Атоян's weight history
|