Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2014
|
207.7 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 March 2014:
|
1546 kcal
|
Fat: 77.61g | Prot: 70.07g | Carb: 155.17g.
Breakfast: Чай с Молоком, Лаваш, Вода, Верес Кабачковая Икра. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Пряники, Виктория Гуляш из Индейки, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Dinner: Салат Овощной, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Чай Несладкий, Молоко. more...
|
|
2295 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|