leezah79's Journal, 19 September 2021

🤬😤😡ich Deppin!!!
164.5 lb Lost so far: 17.6 lb.    Still to go: 10.1 lb.    Diet followed reasonably well.
gaining 12.3 lb a week

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Comments 
What happened? :* 
19 Sep 21 by member: kittie.
I ate! 😬 
19 Sep 21 by member: leezah79
Ich kann mich direkt anschließen. Ich kriege die Kurve gerade auch nicht mehr … los das schaffen wir 💪 
19 Sep 21 by member: Samson1967
Passiert 😅 Einfach immer wieder aufs Neue versuchen 👍 Ich schleife gerade auch zu sehr, was LM Wahl angeht, versuche zumindest im ETB bleiben 🤭 
19 Sep 21 by member: Shiva1705
😬 ich will es nicht zugeben aber hab es dir nachgemacht 
19 Sep 21 by member: jelü
🧐 na was geht denn hier ab?  
19 Sep 21 by member: dornfelder09
🧐 Hui, ich nehm das fuer mich mal als Warnung 😉 
19 Sep 21 by member: Bunte Teller
Und was würdest du jetzt einer lieben Freundin raten? 👩‍❤️‍👩 
19 Sep 21 by member: 0MaschaBee0
Du sollst mir doch nicht immer alles nachmachen ☝🏼 
19 Sep 21 by member: Multigirl80
Vielen Dank für eure vielfältigen Impulse. Wenn ich meine eigene beste Freundin wäre, würde ich sagen: ach Mensch du, manchmal ist es wirklich schwer. Erzähl mal, was sich alles beschäftigt… na, so wie du es erzählst, bist du wieder mal in deiner alten fallen getappt. Du hast mir ja schon öfters erzählt, dass du zu viel ist, wenn du zu müde bist und wenn du dich etwas traurig und schwerfällig fühlst oder nicht weißt, wo du anfangen sollst, wenn du große Projekte vor dir hast. Aber ich mag es an dir, dass du da ehrlich drüber reden kannst. Und immerhin hast du diese Sachen ja auch schon über dich selbst raus gefunden und oft schaffst du es, es richtig zu machen. Ich bin immer noch Mega stolz auf dich, dass du vor ein paar Jahren so schön abgenommen hast und das immer noch mehr oder weniger hältst. Ich sehe ja auch, dass du immer wieder in die Spur kommst. 
19 Sep 21 by member: leezah79
So ist es richtig 👍  
19 Sep 21 by member: dornfelder09
Weiterhin würde ich zu mir sagen: also wenn ich das so höre, was du erzählst, wäre meine Empfehlung, dass du heute wirklich früh genug ins Bett gehst. Und diese Cocktails, die dein Mann macht, wenn du sie nicht verträgst, bitte ihn doch, das nächste mal wieder einen Caipirinha zu machen. Der schmeckt dir doch viel besser und dir geht es am nächsten Tag nicht schlecht. Und ehrlich gesagt, wenn dich die Schwiegereltern zum Sushi Essen einladen, dann kann ich schon verstehen, dass du dann locker ein kilo zunimmst. Darüber brauchst du nun wirklich nicht zu jammern, das war gerechtfertigt. Und wenn du irgendwo her noch ein bisschen mehr Kraft und Selbstbeherrschung herkriegst, dann halte doch wieder die Essenspausen zwischen den Mahlzeiten ein. Du hast mir schon oft erzählt, dass das bei dir Wunder wirkt! Du bist prima, Leezah, du bist meine beste Freundin. 😘 
19 Sep 21 by member: leezah79
Danke Mascha für diesen Impuls. Und allen anderen auch!! 😘 
19 Sep 21 by member: leezah79
Du bist eine tolle Freundin 💖 
19 Sep 21 by member: 0MaschaBee0

     
 

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