Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
|
127.2 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 September 2021:
|
4235 kcal
|
Fat: 165.70g | Prot: 92.17g | Carb: 620.29g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб. Dinner: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Золотой Колос Гата, Виноград. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Грецкие Орехи, Виноград, Бабкины Семечки Семечки, Кофе. more...
|
|
1406 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ангелина Атоян's weight history
|