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Guten Morgen zusammen 🌧
Die Hälfte der Woche ist geschafft 🌺
Ich wünsche euch einen schönen Tag 🌺
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149.3 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 15 September 2021:
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1282 kcal
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Fat: 47.29g | Prot: 37.93g | Carb: 171.25g.
Breakfast: Kohlrabi, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Mein Veggie Tag Vegane Bio Streichcreme Senf-Agave, Saupiquet Thunfisch Brotaufstrich, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Schwarztee, Lieken Urkorn Kraftklotz, Netto Snack-Gurken. Lunch: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Kirschtomaten, Kräutertee, Mein Veggie Tag Vegane Bio Streichcreme Senf-Agave, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz. Dinner: Kühne Joghurt Kräuter Dressing Leicht, Gemischter Salat, So Fine Brokkoli Burger. Snacks/Other: Snack Day Kesselchips Sweet Chili, Zwetschgen, Kaffee mit Milch und Zucker, Rocher Rocher, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). more...
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1817 kcal
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Activities & Exercise:
Hula Hoop - 31 minutes, Resting - 18 hours and 29 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
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gaining 3.1 lb a week
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 Comments
Guten Morgen Elif 🤗...Himmel ist hier bedeckt ☁️☁️☁️...Bei Dir schüttet es wohl, wie aus Eimern?😛
Vielleicht haben wir ja etwas Glück und die Sonne schaut später noch vorbei 😎😚
15 Sep 21 by member: Puppi Popcorn
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Guten Morgen Puppi hier ist es dunkel und es regnet schon gefühlt die ganze Nacht 🙄 aber vielleicht schaut die Sonne mal zwischen den Wolken raus 😅 wir werden sehen hehe 🌺
@sim danke ☺️
15 Sep 21 by member: elifs1988
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