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Urlaub ist vorbei. Der Alltag hat mich wieder. Jetzt kann der neue Urlaub geplant werden. Ich wünsche uns allen eine schöne Woche. 🌞🐞
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155.2 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 13 September 2021:
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1670 kcal
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Fat: 68.25g | Prot: 56.15g | Carb: 201.79g.
Breakfast: Aldi Trauben Kernlos, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Wolf Thüringer Zungenwurst , Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Cocktailtomaten, Lidl Weltmeisterbrot, Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter, Gurke (mit Schale). Dinner: Gouda. Snacks/Other: Milka Milka Daim, Crusti Croc Snack-Mix. more...
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losing 1.1 lb a week
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 Comments
Dir auch eine schöne Woche ☕
13 Sep 21 by member: Franzi 55
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