elifs1988's Journal, 11 September 2021

Guten Morgen zusammen 🌺 nach der Feier gestern zu erwarten, deswegen alles gut 😊☺️ zumal es nur 100 g sind 🥳
Schönen Samstag euch allen genießt das Wochenende 🌺
149.9 lb Lost so far: 28.0 lb.    Still to go: 17.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 11 September 2021:
1436 kcal Fat: 30.23g | Prot: 53.21g | Carb: 233.95g.   Breakfast: Erdnussbutter, Grandessa Erdbeermarmelade, Kohlrabi, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Mein Veggie Tag Vegane Bio Streichcreme Senf-Agave, Gekochtes Ei, Schwarztee, Lieken Urkorn Kraftklotz, Kirschtomaten. Lunch: Pancakes. Dinner: Öncü Domates Salcasi, Champignons, Hähnchenbrust Fleisch, Aldi Bandnudeln. Snacks/Other: Plätzchen, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Red Bull The White Edition . more...
gaining 1.5 lb a week

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Comments 
Ich wieg mich dann immer lieber nicht am Folgetag 😅🙈🙈 
11 Sep 21 by member: sehti
Hab ich mir auch kurz überlegt, aber die Neugier hat gesiegt 😂😂 
11 Sep 21 by member: elifs1988

     
 

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