|
Moeilijk maar het lukt.
2 juni stond ik op 86,200kg
Vandaag sta ik op 82,500kg
Niet slecht maar traag.
Ik wil ergens aan 75 kg geraken, ik doe het met een voedingsdeskundige.
Telkens ik ga wil ik dat er toch iets af is.
Volgende afspraak 18/09 dus nog eventjes goed bijhouden en hopen dat de 81 in zicht komt.
Ik sukkel met pijnlijke schouder en neem regelmatig ontstekingsremmers.
Die houden vocht op en halen mijn darmen overhoop.
Dus zo weinig mogelijk nemen.
Donderdag MRI van de schouder, hopelijk geen operatie.
🤞🤞 dat ze me nogmaals kunnen helpen met een infiltratie.
|
181.9 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 0.1 lb a week
|