Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
232.4 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 93.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 September 2021:
|
1360 kcal
|
Fat: 109.96g | Prot: 74.05g | Carb: 16.35g.
Breakfast: ВкусВилл Форель Слабосолёная, Кофе, Яйцо, Белый Город Сливки 33%, ВкусВилл Сало Белорусское. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Козий Сыр (Твердый), Арбуз, Белый Город Сливки 33%, Кофе, Говядина, Медведь и Слон Гусиный Жир. Dinner: Печень Говяжья, Кофе, Говядина, Сливочное Масло, Чай. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лора961's weight history
|