Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
233.5 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 94.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2021:
|
1500 kcal
|
Fat: 117.00g | Prot: 90.77g | Carb: 18.95g.
Breakfast: Говядина, ВкусВилл Сало Белорусское, Белый Город Сливки 33%, Красная Икра Икра Кеты, Яйцо, Кофе. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Батон Нарезной, Медведь и Слон Гусиный Жир, Лук, Помидоры, Говядина, Кофе, Белый Город Сливки 33%. Dinner: Хек Запеченный, Сыр Голландский, Чай, ВкусВилл Форель Слабосолёная, Простоквашино Сливки 20%, Сливочное Масло. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лора961's weight history
|