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di lunedi? dopo weekend? dopo mangiata di crostate? da pauraaaa
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190.5 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 March 2014:
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1552 kcal
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Fat: 63.62g | Prot: 126.28g | Carb: 108.57g.
Breakfast: Wasa Original, Colli Romani Latte Fresco Parzialmente Scremato. Lunch: Lindt Excellence 85% Cacao, Pasta Frolla, Olio Extra Vergine di Oliva, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale. Dinner: Colli Romani Latte Fresco Parzialmente Scremato, Delizie dal Sole Spinaci Porzionati, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico. Snacks/Other: Lindt Excellence 85% Cacao, Wasa Fibres, Carne di Petto di Tacchino, Carne di Petto di Tacchino, Wasa Fibres. more...
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steady weight
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