Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
118.8 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 September 2021:
|
2088 kcal
|
Fat: 140.62g | Prot: 108.71g | Carb: 94.21g.
Breakfast: Овсяная каша, Миндаль Миндаль, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Голден Яблоко, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Dolce Albero Фисташки в Скорлупе Сушёные, Бурже Хлеб Многозерновой, Огурец (без Кожуры), Молочная Станция Ряженка 3,2%. Dinner: Лента Шашлык из Свиной Шеи. Snacks/Other: Cybermass Isolate Whey Protein Coconut. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|