Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
122.6 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 August 2021:
|
1552 kcal
|
Fat: 56.48g | Prot: 41.08g | Carb: 226.47g.
Breakfast: Сахар, Яйцо Куриное, Реж Хлеб Батон Подмосковный. Lunch: Жареный Картофель, Олейна Подсолнечное Масло, Рис Вареный. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Snacks/Other: Яшкино Печенье Сдобное с Кусочками Глазури. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Маринелла0203's weight history
|