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Guten Morgen zusammen 🌧🌧🌧 regen regen Regen 😩 Erkältung sitzt immer noch fest,schnief 🤧 Kinder immernoch krank 😩 2 Wochen jetzt, zwar deutlich besser aber bei dem Wetter wen wunderts
ich habe das Wochenende ohne plus überstanden 💪 sogar mit minus 🥰
Kommt gut durch den Sonntag 🌺🌹
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150.6 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 29 August 2021:
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1252 kcal
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Fat: 54.16g | Prot: 45.24g | Carb: 139.14g.
Breakfast: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Kohlrabi, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Ja! Würfelzucker, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Schwarztee, Lieken Urkorn Kraftklotz, Netto Snack-Gurken. Lunch: Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Kirschtomaten, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Kohlrabi. Dinner: Grobe Hühner-Nudelsuppe, Wonnemeyer Salat Dressing Joghurt Light, Garden Gourmet Linsen Burger, Gemischter Salat. Snacks/Other: Ferrero Raffaello Eis, Mister Choc Big Hit, Ingwer, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, ASIA Asia-Snack-Mix, Kräutertee, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). more...
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1822 kcal
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Activities & Exercise:
Hula Hoop - 30 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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losing 1.5 lb a week
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