Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
234.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 95.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 August 2021:
|
1237 kcal
|
Fat: 94.98g | Prot: 62.41g | Carb: 31.19g.
Breakfast: ВкусВилл Биойогурт из Козьего Молока, Вода, Сыр Горгонзола, Белый Город Сливки 33%, Сливочное Масло, Голубика, Кофе, Яйцо. Lunch: Вода, ВкусВилл Пломбир Ванильный без Сахара, Кофе, Белый Город Сливки 33%, Лук, Вастэко Топленое Масло Гхи, Говядина Постная. Dinner: Вода, Томатная Паста, Кофе, Вастэко Топленое Масло Гхи, Сом, Белый Город Сливки 33%, Лук. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лора961's weight history
|