Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
148.4 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 August 2021:
|
1555 kcal
|
Fat: 91.80g | Prot: 52.16g | Carb: 127.09g.
Breakfast: Я Любимый Греческий Салат. Lunch: Domino’s Pizza Пицца Пепперони, Кофе с Молоком, Сахар. Dinner: Брюкке Сыр Витязь, Dolce Albero Арахис Подсоленный Жареный, Лента Колбаски из Индейки, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Other: Додо Пицца Сырный Цыплёнок , Нектарин, Сахар, Кофе с Молоком. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
blackypearl's weight history
|