zarochkaa's Journal, 29 August 2021

Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
122.8 lb Lost so far: 11.0 lb.    Still to go: 1.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 29 August 2021:
1632 kcal Fat: 80.71g | Prot: 76.15g | Carb: 107.22g.   Breakfast: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Natur Foods Миндаль, Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Myprotein Сывороточный Протеин. Lunch: Орехи Кешью, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: Вино Сухое. more...
gaining 5.4 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



zarochkaa's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.