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" Es ist nicht wichtig, wie schnell Du gehst, solange Du nicht stehen bleibst.“
( Konfuzius )
Und so sage ich zum Schluss,
recht hat der weise Konfuzius.
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216.1 lb
Lost so far: 37.9 lb.
Still to go: 46.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 August 2021:
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1225 kcal
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Fat: 43.62g | Prot: 77.21g | Carb: 134.11g.
Breakfast: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, REWE Bio Maiswaffeln, Kaffee mit Milch. Lunch: Rote Zwiebeln, Rapsöl, Weißkohl. Dinner: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Lidl Salatgurke. Snacks/Other: Banane. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Jule, genau so ist das 👍... gehen wir lieber einen Umweg statt Stehen zu bleiben ☝️😉🙋♀️
26 Aug 21 by member: buecherwurm_02
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Ja, lieber Bücherwurm, stehen bleiben oder gar aufgeben, wäre wie in die falsche Richtung zu gehen. Wir schauen und gehen immer nach vorne 👍👍👍💪💪💪
26 Aug 21 by member: Jule Go !
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