Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
115.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2021:
|
714 kcal
|
Fat: 35.69g | Prot: 22.51g | Carb: 77.96g.
Breakfast: Царицыно Колбаса Полукопченая, Viola Сыр, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Пикник Батончик, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, Мультизерновой Хлеб, Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|