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Check dal nutrizionista!! Perso solo 400g ma messo su 300g di muscolo! Diminuita massa grassa e qualche cm qua e là!! E ora è Natale 🤣🤣🤣
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108.9 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 December 2020:
losing 9.3 lb a week
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