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Guten morgen zusammen 🌺
Gestern noch ein Eis gegessen überm etb 🙈 Kind 1 noch krank, Kind 2 leichte Besserung, jetzt fängt es bei mir an 😩 leicht erkältet und mega Halsschmerzen 😔 fühl mich einfach schlapp heute mal sehen was der Tag so beingt.
Euch einen schönen Mittwoch 🌺
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152.6 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 August 2021:
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1389 kcal
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Fat: 50.46g | Prot: 52.01g | Carb: 181.60g.
Breakfast: Henkelmann Putenbrustschinken, Kohlrabi, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Ja! Würfelzucker, Saupiquet Thunfisch Brotaufstrich, Gekochtes Ei, Kirschtomaten, Schwarztee, Lieken Urkorn Kraftklotz, Netto Snack-Gurken. Dinner: Corny Free Nuss-Nougat, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Norwegisches Lachsfilet , Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Snacks/Other: Snack Day Kesselchips Sweet Chili, Fritz Limo Zitrone, Kaffee mit Milch und Zucker, Farmer Fruity Snack Balls, Risbellis Apfel & Zimt, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). more...
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1942 kcal
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Activities & Exercise:
Hula Hoop - 50 minutes, Resting - 17 hours and 10 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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gaining 6.2 lb a week
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