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wie nimmt man mit nem Zollstock seine Körpermaße... 😐
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220.7 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 37.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 August 2021:
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2238 kcal
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Fat: 50.50g | Prot: 101.51g | Carb: 338.97g.
Breakfast: Tomatensaft. Lunch: Barilla Fusilli, Schmelzkäse, Rapsöl, Rinderhackfleisch, Zwiebel Suppe, Tomatenmark, Zucker. Dinner: Honey & Nut Flakes, Aldi Haferflocken, Fettarme Milch. Snacks/Other: Exquisa Fitline Protein Vanille. more...
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steady weight
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 Comments
Mit einem Bindfaden das Körpermaß nehmen und den Bindfaden dann am Zollstock messen
24 Aug 21 by member: Eno Mai
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🤣 Die Vorstellung. Nein, Spaß beiseite, ich würde auch mit nem Band messen und dann am Zollstock
24 Aug 21 by member: Lionora1984
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oder du nimmst dir jemanden zur Hilfe der dich misst
24 Aug 21 by member: nöhöhöhö
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Band und an den Zollstock halten ;-)
24 Aug 21 by member: xannyHH
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An die Wand hängen und einmal daran Abrollen?😝😝
24 Aug 21 by member: chrisha89
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SpongeBob Schwammkopf kann das 😁
24 Aug 21 by member: Frettchen88
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Was eig nur Spaß aber das ist genial. Danke😆
24 Aug 21 by member: thetaxidriver
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