Елена Всемогущая's Journal, 23 August 2021

Из-за жары пью оооочень много, вес не уходит😩

235.7 lb Lost so far: 83.8 lb.    Still to go: 83.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

931 kcal

Fat: 44.11g | Prot: 35.32g | Carb: 98.67g.   Breakfast: Ашан Авокадо Хасс , Семга Слабосоленая, Икра Лососевая, Хлеб Бородинский. Dinner: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Бабл Гам, Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Арбуз. Snacks/Other:  Магнат Мороженое. more...

556 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...