Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
103.2 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 August 2021:
|
1761 kcal
|
Fat: 64.25g | Prot: 118.32g | Carb: 178.60g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Болгарский Перец, Помидоры, Лента Авокадо, Здоровое Меню Масло Льняное, Крупа Пшеничная Полтавская, Огурец (с Кожурой). Lunch: Куриные желудки, Крупа Рис бурый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Запеканка из куриного филе и кабачка, Нут, Окей Баклажан. Snacks/Other: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Запеканка с рисовой мукой, Йогурт домашний на закваске Oursson, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|