Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
103.2 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 August 2021:
|
1765 kcal
|
Fat: 64.55g | Prot: 118.56g | Carb: 178.60g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Болгарский Перец, Крупа Пшеничная Полтавская, Здоровое Меню Масло Льняное, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Куриные желудки, Огурец (с Кожурой), Крупа Рис бурый, Помидоры. Dinner: Запеканка из куриного филе и кабачка, Нут, Окей Баклажан. Snacks/Other: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Йогурт домашний на закваске Oursson, Запеканка с рисовой мукой, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|