Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
236.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 97.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 August 2021:
|
1316 kcal
|
Fat: 99.23g | Prot: 72.88g | Carb: 33.05g.
Breakfast: Помидоры, Дымов Сосиска Баварская, Рогачев Молоко Концентрированное, Яйцо, Сливочное Масло, Кофе. Lunch: Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Delphi Персики Половинки в Сиропе, Капуста, Говядина, Рис с Овощами. Dinner: Село Зеленое Сливки 33%, Сливочное Масло, Яйцо, Дымов Сосиска Баварская, Чай, Рогачев Молоко Концентрированное. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лора961's weight history
|