leezah79's Journal, 14 August 2021

Hehe!!
162.3 lb Lost so far: 19.8 lb.    Still to go: 7.9 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 15.4 lb a week

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Comments 
Da hast Du leicht hehehen .... 
14 Aug 21 by member: seppi422
☺️ wie sieht’s dann bei Dir gerade aus? Bist Du zufrieden?  
14 Aug 21 by member: leezah79
Zufrieden? Wann bin ich schon zufrieden? Der Niederbayer grantelt eigentlich immer. Das Jahr könnte besser laufen - aber auch viel schlechter. Die Abwärtsphasen sind sehr erfreulich - immer wieder kommt dabei ein Tiefstwert raus. An den Ursachen für die Aufwärtsphasen muss ich arbeiten, das hatte ich letztes Jahr besser im Griff. Ich lasse immer wieder die Zügel etwas lockerer, um zu sehen was passiert - wie weit ich schon bin. Und wenn ich merke, dass ich noch nicht soweit bin, bekomme ich die Rechnung dafür und muss die Zügel wieder kürzer nehmen. Ohne das, könnte ich mir die doppelte, drei- und mehrfache Abnahme des einen oder anderen Kilos sparen - hätte aber vielleicht auch nur halb soviel Spaß dabei. Bin immer noch unterwegs zu meinen Zielen. Geht grad halt mal etwas langsamer. 
14 Aug 21 by member: seppi422
Tolles hehe 👍 Schönes Wochenende 🌻 
14 Aug 21 by member: wuschel_75
Hallo Seppi, kann das gut nachvollziehen. Letztes Jahr ging bei mir auch alles besser als dieses Jahr. Manchmal fehlt ein bisschen der Biss! Und bei dir ist ja nun einfach wirklich sehr viel Ausdauer gefragt. Da kann ich mir vorstellen, dass es bei der Motivation immer mal Durststrecken gibt. Umso mehr bewundere ich dich, dass du dich dann doch immer wieder auf den richtigen Weg begibst. Ich freue mich schon, die 150 mit dir zu feiern! Und die 130! Und den Uhu! Und die 80! Traue ich dir alles zu! 
14 Aug 21 by member: leezah79
Danke an alle anderen lieben Grüße und Herzchen 
14 Aug 21 by member: leezah79

     
 

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