Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
175.3 lb
Lost so far: 38.6 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 August 2021:
|
1685 kcal
|
Fat: 49.59g | Prot: 186.60g | Carb: 116.87g.
Lunch: Bombbar Топпинг Клубника, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Три Несушки Яйца Куриные, Вкуснотеево Творог 2%. Dinner: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Махеевъ Горчица Зернистая, Сметана 15%, Три Несушки Яйца Куриные, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. more...
|
gaining 26.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|