Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
127.0 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 August 2021:
|
2328 kcal
|
Fat: 42.00g | Prot: 282.65g | Carb: 225.22g.
Breakfast: Клубника, Метро Сыр Синий, Помидоры, Яичный Белок, Яичный Желток, Добротица Извара, Овесени Ядки, Пшенични Триции. Lunch: Молодая Морковь, Дорадо, Болгарский Перец, Pilos Йогурт по -Гръцка Рецепта, Помидоры. Dinner: Шпинат, Лангуст Креветки Сырые, Everbuild Протеин, Bioset Пшенични Триции, Каймакани Извара 0,7. Snacks/Other: Живена Живена Хляб Със Семена, Хляб Занаятчинский Хляб , Арбуз. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LesyaGeorgieva's weight history
|